ミニマリスト日和

ミニマリスト日和

夫婦でミニマリスト。スッキリだけど落ち着く部屋を目指して。

断捨離

狭いからこそ、暮らしやすくなった。嫌いだった床掃除が一番好きな家事に変わった。

狭いけれど、だからこそ暮らしやすくなった お風呂上りに夫がしみじみと言いました。 「この家、前の家より暮らしやすいね」と。 ※写真は、写真家の飯貝拓司さんに撮影いただきました。(ご本人の了承を得ています。) 以前は今の二倍近い面積の二階建て一軒…

ミニマルライフとおたく心。推しキャラのグッズが欲しくなった時に思い出すこと。

ミニマルライフとおたく心 小学生の頃に封神演義にどハマりして、トレーディングカードを300枚程集めました。おふみです。 特定のキャラクターやアニメなどにハマるとグッズが欲しくなります。 今日は、その気持ちをいかに抑えるかという話をしたいと思いま…

習慣化するために、キャッチフレーズを作って唱えてみよう。7月の目標は「自分の井戸にたくさんの魚を放り込む」

小学生に戻ったみたいなオフタイムを過ごした上半期だった。 1月と2月は2106年の延長のような感覚で生きていたのだけれど、 3月に入って台湾に行ったあたりから、自分が生まれ直すような感覚があった。 10年以上ぶりに、自分の好きなものを貪欲に楽しむ時間…

6月の人気記事。1日1断捨離/押入に全ての物品を収める/一つのものを長く使いたい

6月も過ぎ去り、あっという間に2017年も折り返しました。 この一ヶ月でよく読まれた人気記事を振り返ります。 instagram@ofumi_3 6月は、「1日に一つのものと向き合う(できる限り)」というテーマを設けたので、断捨離記事や持ち物について考え直す記事が多…

10年同じ財布を使っている友人に憧れて/18枚のカードを見直す。

毎日目にする財布は指先みたいなもので、傷んでいると地味にテンションが下がる 昨年末に財布を買い替えました。 アブラサスの旅行財布を使っていたのですが、 日々持ち歩くカードの数が財布に負担をかけてしまうのか、折りたたんだ角の部分が傷んでしまいま…

思い出の価値は本人にしか分からない。この箱に収まる分だけの思い出があれば。

この箱に収まるだけの思い出があれば 押入れの中に思い出の品を収めた箱があります。 その名も「思い出ボックス」 instagram@ofumi_3 基本的に、思い出の品と呼べるものはこの箱に収まる分だけ持つことにしています。 (ビッグサイズの思い出の品が現れたら…

面倒な手続きを踏むくらいならこのまま持っていた方が楽だ…でも手放した後の心地よさを知っている。【1日1断捨離】

カゴを手放そう。さて、どんな方法で手放す? 今月は1日1つのモノと向き合って、 掃除しやすくて清潔に保ちやすい部屋を実現しようと決めました。 mount-hayashi.hatenablog.com そのきっかけになったのが、このカゴ。 instagram@ofumi_3 先日書いた通り、慢…

月の初めに目標を立てておくと、何かにつけて思い出されてゆるやかな行動の指針になる。

6月のゆるやかな目標 毎月の初めになんとなくの月目標を決めておくと、 何かにつけて思い出されて、ゆるやかな行動の指針になるなと思います。 instagram@ofumi_3 6月はこんな目標を立てました。 6月のゆるやかな目標 1.掃除しやすい部屋にしたい。そのため…

使用済みスマホ、手放すなら早ければ早いほどいいと知りつつも。【1日1断捨離】

6月は1日に1つのものと向き合うことに決めました。 押入れを整理していたら出てきたもの。 それはもう使っていないスマホたち。 instagram@ofumi_3 手放すなら早ければ早いほどいい、と知りつつも スマホの手放し方いろいろ

化粧品も今の自分に合わせてアップデートが必要だと気付いた。【1日1断捨離】

6月は持ち物整理月間。 できる限り、1日に1つのものと向き合おうと決めました。 mount-hayashi.hatenablog.com 今日は化粧ポーチの中身をすべて出してみました。 instagram@ofumi_3 意外と見落としがちな、毎日使うもの 化粧品も、今の自分に合うものにアッ…

アイロン台いらずの衣類スチーマーに変えたら、朝の時間にゆとりが生まれた。【1日1断捨離】

6月は、1日1つのものと向き合おう 6月は持ち物整理月間にしようと決めました。 押入の中のものを気軽に出して気楽に拭き掃除できるくらいの物量にできればいいな、 いつも清潔に保って虫の侵入を防ぎ、安心できる部屋にしたいな、という思いからです。 1日1…

押入に暮らしの全ての物品を収める。部屋の表に収納用品を置くのをやめてみた。

先日、とある虫が出たと記事にしました。 mount-hayashi.hatenablog.com それをきっかけに、収納を抜本的に見直したいと思いました。 決めたのはこの3点。 部屋の表に極力、収納用品もモノも置かない。 収納を置く場合は、さっと動かせる軽さ・重さ・形状の…

引越で130kgのゴミを捨てた!断捨離のコツは「まず容量を減らすこと」

=2017.06.03加筆修正しました= 2015年3月末の引越しで、ハイエースいっぱいの130kgのゴミを捨てました。 捨てたゴミの重さは130kg 部屋が狭くなったことで、引っ越してからも断捨離が進む 捨てられて嬉しかったもの 使いもしないのにとっておく方がもったい…

いいなと思ったらフットワーク軽くすぐにやってみる。『時間のムダ&ミスが減る!手帳ノート術』

日経woman別冊『時間のムダ&ミスが減る!手帳ノート術』に掲載されました。 『時間のムダ&ミスが減る!手帳ノート術』で紹介していただきました。instagram@ofumi_3 (※私の紹介記事については、日経woman11月号(2016)と同じ内容になります。) 色んな方の…

今年の夏フェスはこんな格好で行きます。【夏の私服の制服化】

今年の夏フェスはどんな服で行こうかな? 夏が来たら楽しみなのがフェス。 海辺で日光をさんさん浴びながらごろ寝して、音楽聞いて、温泉入って。 さてどんな服を着ようかな? instagram@ofumi_3 今年の夏フェスはどんな服で行こうかな? 夏フェスはこんな格…

今年の夏の「私服の制服化」は、夫のオススメを買ってみることにした。「え、これ?!でも着てみたら面白そうかも」な服に出会えた。

夏の私服の制服化、夫のオススメを買ってみるという試み 毎朝「今日は何を着よう?」と迷わなくて済むように、私服を1シーズンにつき2〜3パターン決めておいて、私服を制服化するようになって2年と少し。 今年の夏はどんな服を制服として選ぼうかと考えてい…

ミニマリスト夫婦の選ぶ誕生日プレゼント、今年はこれでした。

ミニマリストの選ぶ誕生日プレゼント。 instagram@ofumi_3 今年の夫への誕生日プレゼントは、映画とお寿司でした。 2年前の誕生日から、お互いにモノを贈るのはやめました。 誕生日以外でも贈り物をする時には、消えモノを贈るようにしています。 ミニマリス…

冷蔵庫なし生活卒業!!容量は以前の半分以下の157L、無印良品の冷蔵庫を購入。

年明けに冷蔵庫が壊れたと書きました。mount-hayashi.hatenablog.com それから約3ヶ月、冷蔵庫なしで暮らしましたが、先日ついに冷蔵庫を買いました。 instagram@ofumi_3 冬だったから成立した、3ヶ月の冷蔵庫なし生活 通年通しての冷蔵庫なし生活は可能か?…

本棚の中身を整理したら、本棚自体を手放せた話。一ヶ月で劇的に減らす方法。【防災について考える】

熊本・大分の地震から一年が経ちました。 今も仮設住宅で生活されている方もいらっしゃると聞きます。 被害にあわれた方が1日も早く平穏な日常を送れますように。 1日も早い復興を願います。 今日は防災について考えます。 instagram#防災とシンプルライフ …

春の私服の制服化はこの3パターンで。コート1着、靴は3足、バッグは3つ。

春の私服の制服化はこの3パターンで。 「今日何を着よう?」と出発時間ギリギリまで悩んで慌ただしく支度しなくていいように、 1シーズンに2~3パターンほどの「制服」を決めて順繰りに着る、ということをここ2年ほど続けています。 instagram@ofumi_3 この…

一気に足し算すると息切れしてしまう。今月は引き算して余白をつくりたい。

今月は引き算して余白をつくりたい 先月あわただしく動き回った反動か、今月はゆっくりしたい。 足し算してうまく回る時と、そうでない時があるのだろう。 今は引き算してもう少し余白をつくらないといけない、って自分の体が言ってる気がする。 自分の精神…

ミニマルライフは人生の加速装置だ。

何かを引くことは、人生を身軽にしてくれる。 ものを減らして新しい家に引っ越した時、 よどんで同じ場所をぐるぐる回るうちにどろどろしていた人生が、 川の水のようにスーッと流れ出した感覚があった。 自分のやりたいことをやる、それは案外難しい。 やり…

2016年によく読まれた記事10選。食器棚をやめてみた/メイクポーチの中身/必要なバッグの数/私服の制服化

2016年もあと2日。 今日友人と話していたのですが、「年の瀬って突然くる感じあるよね」と思います。 クリスマスまでは普通電車の速度で過ぎていく毎日が、 26日以降は新幹線がビューンと走り去るくらいに突如加速する感覚があります。 今日は2016年によく読…

逃げ恥最終回の「家事の分担で揉める」に共感。ケンカが減った我が家の理由。

逃げ恥が終わってしまいました…。 逃げ恥ロスです。 「毎週火曜が楽しみ」そういうワクワク感を久しぶりに味わえました。 instagram@ofumi_3 家事の分担で揉めるシーンに共感 ケンカの日々から脱することができた理由、我が家の場合。 ゆりちゃんがかっこよ…

寝袋で寝ています。【今年買ってよかったもの:スノーピークのオフトン】

寝袋で寝ています。 というと驚かれますが、スノーピークの「オフトン」で寝ています。 instagram@ofumi_3 もともとは折りたたみマットレス+敷布団+毛布+掛け布団を使っていました。 いまは一年通して寝袋で寝ています。 (真夏の最も暑いときだけはタオ…

この一年で断捨離してよかったもの5選。手放して自由な時間とスペースを手に入れた。

今年断捨離してよかったもの5つ 昨年3月に一軒家から今の2DKに引っ越した時に、不要な持ち物はほとんど手放したつもりでしたが、 意外と今年も断捨離したものがありました。 ↓昨年の引っ越しの際に持ち物を手放した話 mount-hayashi.hatenablog.com 手放して…

冬の私服の制服化。手持ち服を書き出して把握してみる。

私服の制服化。冬はどうするか? まずは手持ちの服を書き出して整理します。 傷んでいて今年もまた着たいアイテムがあれば、買い替えを検討します。 instagram@ofumi_3 アウターは寒さ別に持っているいるので、春~秋に比べると服の数が多くなりがちですが、…

片付けのこだわりは十人十色。『幸せになれる!私の片付け術』に掲載していただきました。

『幸せになれる!私の片付け術』に掲載していただきました。 見開き2ページで載せていただいています。 instagram@ofumi_3 幸せになれる私の片付け術 に掲載していただきました^^ こだわりやルールは十人十色。 特に興味深いなと思った部分をメモ

「あの人ならこんな時どうやって片付けるかな?」と思いを馳せると片付けがはかどる。

美意識が部屋の隅々までいきわたっている人のお部屋を覗くと何よりの刺激になる。 先日、大学時代の友人宅に遊びに行きました。 部屋の隅々まで美意識が行き渡っていて、感激しました。 picjumbo — free stock photos シンプル、渋めの木の色目、シルバーグ…

『ミニマリストの部屋づくり』いただいたご感想をご紹介&重版決定しました!

2016.12.05更新 こんばんは。おふみです。 『ミニマリストの部屋づくり』に新たにいただいたご感想を追加しました。 お手にとって下さった皆様、いつも応援して下さっている皆様のおかげです。ありがとうございます・・・! いただいたご感想をご紹介します…

暮らしをシンプル&ミニマム化するための読書。『持たない暮らしの愛用品』と小さなバッグと電力のミニマム化について。

最近読んでよかった本をまとめてみました。 暮らしをシンプル&ミニマム化するための読書。 「身軽になりたい」「暮らしをコンパクトにしたい」そんな人におすすめの本を紹介します。 自分なら何を基準にものを選ぶ?マキさん『持たない暮らしの愛用品』 本当…

凶器になるモノを減らし、命を助けるモノを持つ。防災意識が薄れてしまう怖さ。

先日、鳥取にお住いのフォロワーさんからコメントをいただきました。 地震に備えるために、何か少しでも手助けになればと思い、 ツイートをブログで紹介させていただきます。 @ofumi_3 初めまして。おふみさんのブログに感化され、元々片付けは好きだったけ…

ひとり1枚の速乾タオルで暮らせるのか?途中経過をご報告。

速乾タオル1枚で暮らせるのか?途中経過 先日からモンベルの速乾タオル一人一枚で暮らせるか実験していると書いていましたが、 mount-hayashi.hatenablog.com ここで途中経過をご報告。 速乾タオル1枚で暮らせるのか?途中経過 冬に速乾タオルは冷たい ドラ…

8着で一ヶ月過ごしてみた!秋の私服の制服化。

8着あればオンオフまかなえる!秋の私服の制服化。 毎朝「何を着ていいかわからない!」と悩まなくて済むように、 季節が始まる前にどんな服を着るか計画を立てて、 ワンシーズン数パターンの私服を決めて回していく事にしています。 結果、9月旬~10月下旬…

リビングの収納はカゴひとつ。モノは使うときだけ持ち込めばいい。

現在、リビングの収納らしい収納は、 無印のカゴひとつです。 instagram@ofumi_3 ※左の写真はカメラマン飯貝拓司さんに撮影いただきました。 ※右のイラストは、『ミニマリストの部屋づくり』より。 壁が埋め尽くされるほど収納家具だらけの部屋は圧迫感があ…

手帳の力を借りて夢を叶えることは可能だ!多分!【日経WOMAN11月号手帳の特集に掲載されました】

手帳の力を借りて、汚部屋を脱出できた ちょうど2年前の今日、「ミニマリスト」という言葉を知りました。 京都から家に帰ってくる途中で夫と「家を持たない暮らしもいいよね」と話したことがきっかけで、 「持たない暮らし」というキーワードでGoogle検索を…

一人一枚のタオルで暮らす実験をしています。【モンベル速乾マイクロタオル】

一人一枚のモンベルの速乾マイクロタオルで暮らす実験 1週間前から、 モンベルの「速乾マイクロタオル(スポーツ)」をバスタオル代わりに使って、 一人一枚で暮らせるかという実験をしています。 instagram@ofumi_3 一人一枚のモンベルの速乾マイクロタオル…

本の手放し方3パターン。スキャン・古本買取・古紙回収。

こんばんは。おふみです。 思うところあり、自分の荷物を見直しています。 今日手放したもの 雑誌2冊と文庫本3冊。 instagram@ofumi_3雑誌→古紙回収へ文庫本→古本買取へ 今日手放したもの 鮮度命の情報誌を2年も眠らせてしまった かわいい紙面はどうする? …

9月の人気記事。私服の制服化(秋服ver.)/130kgのゴミを捨てた話/食器棚をやめた話

こんばんは、おふみです。 もう10月ですね。 思い立って夫と二人で下諏訪に行ったのですが、 街中を散歩していると金木犀の香りがそこかしこに漂っていて、 「ああ、秋だなぁ。」と思いました。 夏が好きなので、冬に向かっていく時期が物悲しくて苦手なので…

今晩はお部屋のデトックスをしませんか?新月までは断捨離にぴったりの時期らしい。

明日10月1日は新月です。 今回『ミニマリストの部屋づくり』を出版したエクスナレッジの担当さんに教えていただいたのですが、 下弦の月から新月まではデトックス効果が高まっていく日で、 新月以降は新しいこと始めるのにいいのだとか。 新月までは断捨離す…

『ミニマリストの部屋づくり』本日発売。「ああ、幸せだな」と思える瞬間を増やすためにモノを少なくする。

9/28、新刊『ミニマリストの部屋づくり』がエクスナレッジさんより発売されます。 ミニマリストの部屋づくり [ おふみ ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 無機質なほど減らしたい訳じゃない。スッキリとほっこりを両立したい人へ ものだらけの部屋で暮…

「食器棚をやめてみた」少ない食器で暮らす工夫。【あさイチのミニマルライフ特集で紹介されました。】

今朝のNHKあさイチは「ミニマルライフ特集」 その中で我が家のキッチンが紹介されました。 番組の中で、大好きなブログcozy-nest 小さく整う暮らしのオズさんのお宅が紹介されていました。 畳でくつろぐリビングがとても素敵でした。ブログで拝見しているお…

9/26のあさイチはミニマルライフ特集!改めて「ミニマリストの定義」について考える

来週月曜 9/26のあさイチは「ミニマルライフ」特集です! “持たない”くらし=ミニマルライフ|NHKあさイチ 番組制作にあたってディレクターの方が、我が家にもお越しくださいました。 その日は5時間くらい話し込みました。 ものを一気に減らしたい方向けの手…

『ミニマリストの部屋づくり』の目次公開。スッキリとほっこりの両立を目指す。

9/28にエクスナレッジさんより発売される新刊『ミニマリストの部屋づくり』 ミニマリストの部屋づくり 作者: おふみ 出版社/メーカー: エクスナレッジ 発売日: 2016/10/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 目次はこんな内容に…

片付けるのが億劫に感じたら「心地よい状態の部屋」をイメージしてみる。

片付いていると心地よいです。 散らかっている時にも、片付いた状態のイメージを脳内に思い描けば、 「あの心地よい状態に戻したいから、片付け頑張るか。」と思えます。 片付いてると心地よい。instagram@ofumi_3 片付ける前に心地よい空間をイメージする …

多拠点居住も夢じゃない?無印の提案する小屋「MUJI HUT」が気になる。

今気になるもの。 MUJI HUT 今気になるもの。#MUJIHUT instagram@ofumi_3 MUJI HUTとは? 夫婦二人の我が家は25㎡あれば暮らしていけそう MUJI HUTの分譲地ができるらしい!

夢と一冊の手帳があれば、夢は叶う。アイデア帳・自習ノート・実験結果を記すノートとして活用してみよう。

夢と手帳があれば、夢は叶う 「身軽になりたい」と思って始めたほぼ日手帳。 1日1個ものを手放してそれを日記につづり、一年経てば365個分身軽になっているはず!と思って、断捨離日記を書き始めました。 コツコツ続ければ一年という時間の流れを利用して365…

「外へ飛び出したい」という思いが加速した月だった。7月人気記事。

7月ももう終わり。 一瞬で通り過ぎていきました。 振り返っていきます。 5位 雑誌サンキュ!の「服を少なくすればオシャレになる!」企画に掲載いただきました。 4位 身軽になりたい欲求が高まっていることに気づく 3位 ボーナスは身軽になるために使いたい …

家具のアウトドア化!一つ三役のアイテムを投入し、ソファと座卓と折りたたみテーブルを手放す。

家具のアウトドア化 家具を見直しました。 以前、家具をコンパクトに折りたためるものにして、 家財道具を車の後部座席に収まるくらいの物量にしたいと書きました。 mount-hayashi.hatenablog.com ついに家具のアウトドア化を決行しました。 家具のアウトド…

「私服の制服化」にどれだけ救われたかわからない。東洋経済オンラインに記事を掲載していただきました。

東洋経済オンラインで、『服を減らせば、おしゃれになる』の記事を掲載していただきました。 toyokeizai.net 「私服の制服化」にどれだけ救われたかわからない 服をたくさん持っていた頃は、 毎朝何を着ていいかわからず、出発時間が迫って結局微妙な服を着…