「寝ヨガ」アプリがすごい!すぐさま眠りに就けます。

「寝たまんまヨガ」ってアプリご存知でしょうか。 仰向けの状態で音を聞きながらヨガをする、というアプリなのですが、 すぐさま眠りに就けます。 聞き始めるとあまりにもすぐに睡魔が押し寄せて、数分で眠ってしまうので、 最後までヨガを達成したことがありません。笑