忙しい時ほど生活を整えて、気分が下がらないようにしたいと思った。

視界に入る景色が整っていると嬉しい気持ちになる 仕事から帰ると、夫が庭の草むしりをしてくれていました。 最近、朝ヨガを始めたことを記事にしましたが、 mount-hayashi.hatenablog.com 外ヨガ気分を味わいたくて窓を開けてヨガをしています。 その度に草ボーボーの庭が目に入り 「ああ、草むしりが必要だ…