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ミニマリスト日和

夫婦でミニマリスト。スッキリだけど落ち着く部屋を目指して。

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今のライフスタイルに合っているからしっくりくる。「ここに行けば安心」と思える服屋について。

ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし ファッション ファッション-私服の制服化 お知らせ(書籍出版・メディア掲載)

秋の私服として活用している、

ほとんど黒に見える濃紺のMA-1。

https://www.instagram.com/p/BK7z4W4ho4L/

instagram@ofumi_3

表面がテラテラしておらず、つや消しなところが気に入っています。

オフ時はもちろん、通勤時も羽織っています。

オンオフ兼用できるところが気に入っています。

  • 「ここに行けば安心だ」と思える店があること
  • ここの服がしっくりくる理由
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『ミニマリストの部屋づくり』本日発売。「ああ、幸せだな」と思える瞬間を増やすためにモノを少なくする。

お知らせ(書籍出版・メディア掲載) インテリア ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし 整理収納 断捨離 暮らし 暮らし-ヨガ 暮らし-家事 暮らし-習慣

9/28、新刊『ミニマリストの部屋づくり』がエクスナレッジさんより発売されます。

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無機質なほど減らしたい訳じゃない。スッキリとほっこりを両立したい人へ

ものだらけの部屋で暮らしたい訳じゃない。

でも殺風景なほどに減らしたい訳じゃない。

スッキリしているけれど、ほっこり落ち着く部屋にしたいと思う方に向けて、この本をつくりました。

すっきり暮らせる自分の量に、見ると嬉しくなる“ほっこり"を足して。
身軽なうえに心地のいい暮らしができるハウツーいっぱいの実用書。

となっています。

  • 無機質なほど減らしたい訳じゃない。スッキリとほっこりを両立したい人へ
  • 「ああ、幸せだな」と思える瞬間を増やすためにモノを少なくする。
  • モノを減らしてよかったことは「身軽さを手に入れられたこと」 
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「食器棚をやめてみた」少ない食器で暮らす工夫。【あさイチのミニマルライフ特集で紹介されました。】

お知らせ(書籍出版・メディア掲載) インテリア インテリア-キッチン インテリア-リビング・ダイニング ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし 断捨離

今朝のNHKあさイチは「ミニマルライフ特集」

その中で我が家のキッチンが紹介されました。

 

番組の中で、大好きなブログcozy-nest 小さく整う暮らしのオズさんのお宅が紹介されていました。

畳でくつろぐリビングがとても素敵でした。ブログで拝見しているお部屋が映像で見られて嬉しかったです!!

 

番組の後半、写真でわたしの家をご紹介いただきました。

キッチンの写真がぽんと映し出されて、

「あるものをなくしてみたそうです。何がないでしょうか?」

https://www.instagram.com/p/BKztKXRhmVH/

instagram@ofumi_3

※この写真はカメラマン飯貝拓司さん撮影。使用許可を頂いています。

 

実は我が家には食器棚らしい食器棚がありません。

引っ越しを機に食器棚をなくし、コンポリビニを食器棚代わりに使うようになりました。

それに合わせて食器を半分以下に減らしたことをご紹介いただきました。

  •  こんな風に収納しています
  • 少ない食器で暮らす工夫
  • いま使っている食器を並べてみた
  • 少ない食器のメリット
  • 出費が減った
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9/26のあさイチはミニマルライフ特集!改めて「ミニマリストの定義」について考える

お知らせ(書籍出版・メディア掲載) ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし 断捨離

来週月曜 9/26のあさイチは「ミニマルライフ」特集です!

“持たない”くらし=ミニマルライフ|NHKあさイチ

 

番組制作にあたってディレクターの方が、我が家にもお越しくださいました。

その日は5時間くらい話し込みました。

 

ものを一気に減らしたい方向けの手放すアイデア、

コツコツ少しずつ減らしたい方向けの手放すアイデア、

わたしが思うミニマリストの定義、

食器の数を半分に減らしたこと、少ない食器でも暮らしていく工夫などついてお話させていただきました。

▶︎ 食器棚をなくした話が紹介されました。

mount-hayashi.hatenablog.com

 

 

「ミニマリスト」というワードをいち早く取り上げたのはNHKでしたね。
昨年の7月7日に下記の番組が放映されてから、ミニマリストという言葉は広く知られるようになっていきました。

mount-hayashi.hatenablog.com

改めてミニマリストの定義について考えてみます。

 

https://www.instagram.com/p/BKu_vQhBw8Q/

instagram

  • 「ミニマリスト」の意味
  • どこまで減らせばミニマリストなの?
    • モノの数でミニマリストか否かが決まるわけではない
  • では、ミニマリストとは一体何?
    • 1.モノの管理能力
    • 2.何に思い入れがあるか
    • 3.どの位の量を適量と思うか
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気づけば呼吸が浅くなっていた。生産的な時間とメンテナンスする時間、両輪を回していくこと。

ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし 暮らし 暮らし-ヨガ 暮らし-健康 暮らし-習慣

ここ最近全身に発疹が出ているという記事を書きました。

mount-hayashi.hatenablog.com

 

先日の記事を読んだ方から、

「(最近)ゆったりと呼吸はできていますか?」というメッセージをいただきました。

 

思えば、ここ最近は浅い呼吸ばかりしていたかもしれません。

  • あれもこれもやらなきゃ!前のめりになっていた
  • 生産的な時間とリラックスする時間、両輪を回していくこと
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体の不調は「何かを変えなさいという」メッセージ?暮らしに関わる3つのことを振り返ってみた。

ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし 暮らし 暮らし-家事 暮らし-健康 暮らし-掃除 暮らし-習慣 美容(スキンケア・ヘア・ダイエット)

数日前から手足に発疹が出ています。

皮膚科に行きましたが原因はわからず・・・。

何かにかぶれている様子とのこと。

飲み薬と塗り薬を処方されました。

 

体の不調は「何かを変えなさい」というメッセージ?

体に不調が出たら、自分なりに何かを変えるべきなのだろうかと考えてみます。

それが原因かどうかは分からなくても、

当たり前だと思っていたことを疑ってみる・振り返ってみることで、

気づきがあるかもしれません。

 

自分の場合、下記の3つを振り返ってみました。

生活環境は整っているか?

生活の仕方に問題がなかったか?

心でつかえていることがないか?

  • 体の不調は「何かを変えなさい」というメッセージ?
  • 生活環境は整っているか?
  • 心でつかえていることがないか?
  • 生活の仕方に問題がなかったか?
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7着あればオンオフまかなえる。秋の私服の制服化。

ファッション ファッション-私服の制服化 ミニマリスト・シンプルライフ・持たない暮らし

秋の制服を考え中。

 

毎朝の「何を着ていいかわからない」から脱出すべく、

ワンシーズンに2~3パターンの制服を事前に考えて、あとはそれを順繰りに着ていくことにしています。

 

先日、手持ちの秋服を確認して必要なものはアップデートしました。 

mount-hayashi.hatenablog.com

 

https://www.instagram.com/p/BKqCbqth8Q2/

秋の制服を考え中。instagram@ofumi_3

 

オンオフ含めて向こう2ヶ月の制服を考えています。

 

  • 7着あればオンオフまかなえる
  • 仕事着の計画
  • オフ時の私服計画
    • 次回予告
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