ミニマリスト日和

ミニマリスト日和

夫婦でミニマリスト。スッキリだけど落ち着く部屋を目指して。

ある時間になったら問答無用で部屋の写真を撮るってどうだろう。片付けする気になるんじゃないかな。

ある時間になったら問答無用で部屋の写真を撮るってどうだろう。片付けする気になるんじゃないかな。 (私が)部屋の片付けをするモチベーションになればいいなと思い、片付けた部屋の写真を撮ってアップしてはどうかと思いたったのでやってみた。 今日の和…

自分の人生において大事な事柄に取り組む時間は、一番頭がクリアな時間帯にもってくる。

夜に考える系の作業を行うのは至難の技 これまで会社から帰ってきて晩御飯を食べてから、文章を書いたり原稿を作成する作業をしていたのですが、 1日の疲労がたまって常に眠気との戦いでした。 そしてこの時間帯は頭にもやがかかったよう… 思考がクリアじゃ…

半年経てばやりたいことは移り変わる。"やりたいこと100のリスト"をアップデート。

半年経って見返すと、やりたいことが変わっていた 今年の1月初めにやってみたい100のリストを書き出しました。 mount-hayashi.hatenablog.com 7ヶ月経った今見返してみると、やりたいと思っていることもジャンルすら変わっていて驚きました。 「あれ、なんで…

何を着るか悩むのがめんどくさい!服選びが好きな人にお任せしてみよう。

何を着るか悩むのがめんどくさい!!! 秋服をどうしようか考え始めたんです。 dマガジンを開いて、女性ファッション誌を次々と流し読みして… そして思った。 服を考えるのがめんどくさい!!! 誰か得意な人に考えてもらいたい!!!と。 instagram@ofumi_3…

髪型を定番化すればあれこれ迷わなくて済む。真夏はこんな髪型で。

髪型の定番化 「出かける時はこんな風に」という定番ヘアスタイルが決まっていると楽チンですね。 学生時代は毎日違う髪型をしないといけないと思い込んで、 お団子の翌日はおさげで次の日はハーフアップで翌日はおろして…と毎日髪型を変えてました。 手先が…

夏のお出かけに欠かせないもの、薄手のストール。色んな用途に合わせて変幻自在。

夏のお出かけに欠かせないもの。何はなくともこれを持っていく。 夏のお出かけに絶対に欠かせないお供がいます。 特に公共交通機関で長距離移動するときには欠かせないのが、薄手のストール。 夏のお出かけに欠かせないもの。何はなくともこれを持っていく。…

真夏の私服の制服化2017。この6着さえあれば!

真夏の私服の制服化。この6着さえあれば!2017年Ver. 先週まで毛布にくるまって長袖で寝ていましたが、こちらにもようやく夏が訪れました。 毎朝何を着ていいか悩まなくて済むように、私服を制服化して2-3パターン用意しておき、ローテーションするようにな…

初めてこの口紅をつけた日、昨日までの自分よりちょっとだけ健康的に見えた。【『ココ・シャネルという生き方』を読んで】

どうやって口紅を選ぼうか迷っていた 口紅がなくなって新しくしようと思った時に、どこのものにしようかな?と悩んだ。 見た目がシンプルであること、これは譲れない。 ポーチの中身は、(機能も大事だけど)何よりも、ミニマルなデザインであってほしい、と…

狭いからこそ、暮らしやすくなった。嫌いだった床掃除が一番好きな家事に変わった。

狭いけれど、だからこそ暮らしやすくなった お風呂上りに夫がしみじみと言いました。 「この家、前の家より暮らしやすいね」と。 ※写真は、写真家の飯貝拓司さんに撮影いただきました。(ご本人の了承を得ています。) 以前は今の二倍近い面積の二階建て一軒…

半分うたた寝するようにまどろみながら、流れる景色を見ていた。夏の午後に白昼夢みたいな気分で。【旅と写真と】

先日、松本に行った。 目的地に向かうバスの中で、70代半ばくらいの夫婦が前と後ろの席に別れて座っていた。 座席に阻まれて、お互いの姿は見えないはずのに、二人は全く同じポーズをして窓の外を見ていた。 緑の葉っぱを透けた光りが窓の外には広がっていて…

毎日が七夕だったら、願いはもっと叶うのでは?手帳に「短冊ページ」を作って、夢のモチベーションを保つ。

毎日が七夕だったら、願いはもっと叶うのでは? 何を言っているのか、と思うかもしれませんが、こんなことを思いました。 毎日が七夕だったら、夢はもっと叶うのではないか?と。 instagram@ofumi_3 七夕には短冊に願い事を書きます。 願い事について考えて…

ミニマルライフとおたく心。推しキャラのグッズが欲しくなった時に思い出すこと。

ミニマルライフとおたく心 小学生の頃に封神演義にどハマりして、トレーディングカードを300枚程集めました。おふみです。 特定のキャラクターやアニメなどにハマるとグッズが欲しくなります。 今日は、その気持ちをいかに抑えるかという話をしたいと思いま…

「旅」と「帰ってきてからの掃除」はセットだと心得ると、喧嘩も減る。

旅から帰ってきたらすること 3ヶ月に2回くらいは、2~3日の旅行に出かけます。 夫と行くこともあれば、友人と出かけることもあります。 シェアメイトみたいな感覚で同居している夫婦なのと、労働時間の総量は二人ともあまり変わらないので、基本的には家事は…

習慣化するために、キャッチフレーズを作って唱えてみよう。7月の目標は「自分の井戸にたくさんの魚を放り込む」

小学生に戻ったみたいなオフタイムを過ごした上半期だった。 1月と2月は2106年の延長のような感覚で生きていたのだけれど、 3月に入って台湾に行ったあたりから、自分が生まれ直すような感覚があった。 10年以上ぶりに、自分の好きなものを貪欲に楽しむ時間…

6月の人気記事。1日1断捨離/押入に全ての物品を収める/一つのものを長く使いたい

6月も過ぎ去り、あっという間に2017年も折り返しました。 この一ヶ月でよく読まれた人気記事を振り返ります。 instagram@ofumi_3 6月は、「1日に一つのものと向き合う(できる限り)」というテーマを設けたので、断捨離記事や持ち物について考え直す記事が多…

孤独に打ち勝ち続ける方法は、愛があってもなくても誰か一緒にと暮らすことなんじゃないか?『ペンギンの憂鬱』と『永い言い訳』を読んで。

偶然にも、似たようなストーリーを辿る小説を立て続けに読んだ。 『ペンギンの憂鬱 』と『永い言い訳 』だ。 そして思ったこと。 孤独は死に至ることもある病だ。 そしてそれに打ち勝ち続けるための方法は、愛があってもなくてもいいので、淡い情を抱けると…

10年同じ財布を使っている友人に憧れて/18枚のカードを見直す。

毎日目にする財布は指先みたいなもので、傷んでいると地味にテンションが下がる 昨年末に財布を買い替えました。 アブラサスの旅行財布を使っていたのですが、 日々持ち歩くカードの数が財布に負担をかけてしまうのか、折りたたんだ角の部分が傷んでしまいま…

そしてどんな小さなことでも、やり終えて線を引くと、体がちょっと軽くなるみたいに心地よい。

やること多くてパンクしそう。ひたすら「やることリスト」を書き出してみる。 やりたいこと、やるべきこと、どんどん溜まってきて脳内が混乱してきた。 そんな時には、やるべきこともやりたいことをどんどん書き出してみる。 やり終えたら線を引いていく。 …

習慣化したいことが続かない。何がやる気を遮っているのか探ってみる。【RandomPoseで絵を描く】

習慣化したいことが続かない、何がやる気を遮っている? 習慣化したいことが続かないのはなぜだろう? 何がやる気を遮っているのか?探ってみることにしました。 私の習慣化したいことは「毎日人体の絵を描くこと」 描きたいイメージがあるけれど、思うよう…

思い出の価値は本人にしか分からない。この箱に収まる分だけの思い出があれば。

この箱に収まるだけの思い出があれば 押入れの中に思い出の品を収めた箱があります。 その名も「思い出ボックス」 instagram@ofumi_3 基本的に、思い出の品と呼べるものはこの箱に収まる分だけ持つことにしています。 (ビッグサイズの思い出の品が現れたら…

映画を観て泣くのと同じように、スケートを見て涙することがあるんだって初めて知った。ファンタジーオンアイス2017神戸レポ絵日記。

2017年6月某日、ファンタジーオンアイス2017神戸に行ってきました。 1週間経っても興奮冷めやらず…。 本当に本当に、なんてものを見てしまったんだというくらい心を揺さぶられましたので、今更ながら感想文と絵日記を。 instagram@ofumi_3 instagram@ofumi_3…

面倒な手続きを踏むくらいならこのまま持っていた方が楽だ…でも手放した後の心地よさを知っている。【1日1断捨離】

カゴを手放そう。さて、どんな方法で手放す? 今月は1日1つのモノと向き合って、 掃除しやすくて清潔に保ちやすい部屋を実現しようと決めました。 mount-hayashi.hatenablog.com そのきっかけになったのが、このカゴ。 instagram@ofumi_3 先日書いた通り、慢…

「ただ電車に乗るだけの旅」をしてみたら、脳内がクリアになった感覚があった【アーティストデート】

今月は、自分の中の小さな子供のような部分を楽しませる時間を積極的にもとうと決めた、と書きました。 mount-hayashi.hatenablog.com 自分の中にある小さな子供のような部分を楽しませる時間をもつ。 それは、アーティストデート。 アーティストデートとは…

月の初めに目標を立てておくと、何かにつけて思い出されてゆるやかな行動の指針になる。

6月のゆるやかな目標 毎月の初めになんとなくの月目標を決めておくと、 何かにつけて思い出されて、ゆるやかな行動の指針になるなと思います。 instagram@ofumi_3 6月はこんな目標を立てました。 6月のゆるやかな目標 1.掃除しやすい部屋にしたい。そのため…

使用済みスマホ、手放すなら早ければ早いほどいいと知りつつも。【1日1断捨離】

6月は1日に1つのものと向き合うことに決めました。 押入れを整理していたら出てきたもの。 それはもう使っていないスマホたち。 instagram@ofumi_3 手放すなら早ければ早いほどいい、と知りつつも スマホの手放し方いろいろ

化粧品も今の自分に合わせてアップデートが必要だと気付いた。【1日1断捨離】

6月は持ち物整理月間。 できる限り、1日に1つのものと向き合おうと決めました。 mount-hayashi.hatenablog.com 今日は化粧ポーチの中身をすべて出してみました。 instagram@ofumi_3 意外と見落としがちな、毎日使うもの 化粧品も、今の自分に合うものにアッ…

アイロン台いらずの衣類スチーマーに変えたら、朝の時間にゆとりが生まれた。【1日1断捨離】

6月は、1日1つのものと向き合おう 6月は持ち物整理月間にしようと決めました。 押入の中のものを気軽に出して気楽に拭き掃除できるくらいの物量にできればいいな、 いつも清潔に保って虫の侵入を防ぎ、安心できる部屋にしたいな、という思いからです。 1日1…

押入に暮らしの全ての物品を収める。部屋の表に収納用品を置くのをやめてみた。

先日、とある虫が出たと記事にしました。 mount-hayashi.hatenablog.com それをきっかけに、収納を抜本的に見直したいと思いました。 決めたのはこの3点。 部屋の表に極力、収納用品もモノも置かない。 収納を置く場合は、さっと動かせる軽さ・重さ・形状の…

引越で130kgのゴミを捨てた!断捨離のコツは「まず容量を減らすこと」

=2017.06.03加筆修正しました= 2015年3月末の引越しで、ハイエースいっぱいの130kgのゴミを捨てました。 捨てたゴミの重さは130kg 部屋が狭くなったことで、引っ越してからも断捨離が進む 捨てられて嬉しかったもの 使いもしないのにとっておく方がもったい…

5月によく読まれた記事。私服の制服を身近な人に見立ててもらう/ミニマリスト夫婦の誕生日プレゼント/空気が光るほど拭き上げたい。

毎度6月を迎えると、月日が経つのが早くて驚いてしまう。 思うに、1月から3月は春を待ちわびて「早く春よ来い〜!冬よ通り過ぎていってくれ〜!」と思っている間にさっと過ぎてしまう。 4月と5月は春が来た喜びで浮かれているうちに一瞬で終わってしまう。 …

2017年の5月はこれっきり、もう二度とやってこない。1ヶ月を振り返る。/トイレ掃除をするとひらめきが降りてくる話。

2017年の5月のこれっきり、もう二度とやってこない 5月はどんな一ヶ月だった? 2017年の5月はもう二度とやってこないんだなぁ、って一ヶ月が終わる時に毎回思う。 1日から順番に、手帳の日付を見ながら振り返ってみる。 月に一回位そんな時間をもってもいい…

手の小さい女性でも大きなスマホを持てる。バンカーリングのベストポジションを見つけた。

手の小さい女性でもiPhone7plusを日常使いできる!バンカーリングのベストポジションを探る 私は手の全長が15.5cmしかありません。 成人女性で自分より手の小さい人には一人しか出会ったことがない位で、日本人女性の中でも小さい方だと思います。 そんな自…

夫婦で偏愛マップを書いてみたらお互いのことを知れて面白かった。1年前に比べて、1年生きた分だけ愛の対象が広がっていた。

1年ぶりに偏愛マップを作ってみた 自己紹介代わりにもなるという偏愛マップ。 mount-hayashi.hatenablog.com 1年前にも一度書いたのだけれど、今現在のものと見比べて振り返ると、愛するものの幅が広がっていてびっくりした。 1年前にはその存在も知らなかっ…

オリンパスPEN EEで撮った写真は、夢で見る色彩に似ていた。

夢で見たような、景色 OLYMPUS PEN EEで撮った写真をやっとこさ現像できた。 撮り慣れなくて、 ついうっかりシャッタースピード1/30のまま絞り開放して撮ってしまったり、 ピントの距離設定がうまくいってなかったり。 結果として、「え?これ平成29年の写真…

自分の体に触れながら絵を描くと、人体の神秘を感じる。【人体のしくみ骨編】

脳内で思い描いたものと、人に伝えるために描く絵の間にある隔たりを取り除きたい。回路をスムーズにしたい。 思い描くものを、するっと絵にしたい。 今は、脳内で思い描くものと、それを人に伝えるために描く絵に隔たりがある。 日本語で考えたことを英語に…

慢心が招いたとあるもの。「空気まで磨き上げる」つもりで掃除しようと決意した。

先日、あさいちを見ていたら、毎日6時間かけて隅々まで掃除している旅館が紹介されていました。 毎日、すべての部屋の押入れの中身を出して隅々まで拭き上げているとのこと。 「空気まで磨き上げるつもりで掃除している」というようなことを話していました。…

興味のあることについて勉強する学習帳として、手帳の果たす役割は大きいと思う。【人体のしくみ筋肉編】

考えるだけでワクワクするようなやりたいことリストのひとつをやってみる 昨日書いた「考えるだけでワクワクするやりたいことリスト」の中のひとつ。 mount-hayashi.hatenablog.com 思い描くものを絵にしたい。描けるようになりたい。 そのために、人体のし…

やる気が湧かない時には、考えるだけでワクワクする「やりたいことリスト」を。

モチベーションが上がらないときには、こんなことをします やらなければならないことが溜まって、モヤモヤするな、気分が上がらないな…というときには、 考えるだけでワクワクするような「やりたいことリスト」を書き出してみる。 instagram@ofumi_3 やらな…

上手くできなくても、やりたいことをやり続けよう、気の済むまで。

ある日の夕方、食器の洗い物をしながらラジオを流していたら、 そこから流れてきた言葉に耳と心を奪われて、家事をする手を止めてしまった。 急に自分の気持ちを代弁されたようで、元気づけられた。 気が抜けてて、陽気で、でも真面目な彼らの楽曲が大好きに…

完全なる髪型の定番化は難しい。アップデートを続けよう、その手間を惜しまないようにしよう。

完全なる髪型の定番化は難しい。気持ちは移り変わるから。 一時期は、髪型を定番化して毎度の美容院通いで「いつもの!」と言えばいい状態になれたらなーなんて思っていました。 mount-hayashi.hatenablog.com しかし、それは難しいと気づきました。 instagr…

いいなと思ったらフットワーク軽くすぐにやってみる。『時間のムダ&ミスが減る!手帳ノート術』

日経woman別冊『時間のムダ&ミスが減る!手帳ノート術』に掲載されました。 『時間のムダ&ミスが減る!手帳ノート術』で紹介していただきました。instagram@ofumi_3 (※私の紹介記事については、日経woman11月号(2016)と同じ内容になります。) 色んな方の…

初めは顔の違いが見分けられなかったのに、美しさに魅了された。【映画ムーンライト】

映画『ムーンライト』を観た。 昨日は夫とフェスに行くつもりだったのだけど、雨風が強いようだったので急きょ映画観賞に予定変更。 ずっと観たかったムーンライトを滑り込み観賞して来ました。 instagram@ofumi_3 映画『ムーンライト』を観た。 あらすじ 同…

今年の夏フェスはこんな格好で行きます。【夏の私服の制服化】

今年の夏フェスはどんな服で行こうかな? 夏が来たら楽しみなのがフェス。 海辺で日光をさんさん浴びながらごろ寝して、音楽聞いて、温泉入って。 さてどんな服を着ようかな? instagram@ofumi_3 今年の夏フェスはどんな服で行こうかな? 夏フェスはこんな格…

今年の夏の「私服の制服化」は、夫のオススメを買ってみることにした。「え、これ?!でも着てみたら面白そうかも」な服に出会えた。

夏の私服の制服化、夫のオススメを買ってみるという試み 毎朝「今日は何を着よう?」と迷わなくて済むように、私服を1シーズンにつき2〜3パターン決めておいて、私服を制服化するようになって2年と少し。 今年の夏はどんな服を制服として選ぼうかと考えてい…

自分を元気づける方法が100もあると思うと心強い。コーピングリストを作ってみた。

自分だけのストレス対処法を知るための、コーピングリスト ストレスが溜まったらどうやって解消していますか? マギーさんブログで知ったコーピングという言葉。 ▶︎つらいストレスに。自分だけの「コーピングリスト100」で上手にストレス発散しよう! - LEAN…

ミニマリスト夫婦の選ぶ誕生日プレゼント、今年はこれでした。

ミニマリストの選ぶ誕生日プレゼント。 instagram@ofumi_3 今年の夫への誕生日プレゼントは、映画とお寿司でした。 2年前の誕生日から、お互いにモノを贈るのはやめました。 誕生日以外でも贈り物をする時には、消えモノを贈るようにしています。 ミニマリス…

隅々まで拭きあげると、部屋の空気がきらっと光る感じがする。

部屋を隅々まで綺麗にしたい。でも腰が重い。 そんな時に「ああ、誰か家に遊びに来てくれないかな?」と思うことがある。 そうすると遊びのお誘いがあったりするから面白い。 instagram@ofumi_3 来客があると、掃除するための強烈なモチベーションになる 隅…

4月の人気記事5選。一ヶ月で劇的にものを減らす方法/冷蔵庫のサイズダウン/魔法の家事ノート/私服の制服化夏ver.

4月が一瞬で通り過ぎていった。 冬が明けて、夏に向かっていく季節が好きだ。 その始まりの4月ってどうしようもなくワクワクする。 instagram@ofumi_3 そんな4月によく読まれた記事を振り返ります。 5位 本棚の中身を整理したら本棚自体を手放せてしまった話…

夏の制服化はどうしようかな?/朝ドラのおかげで数ヶ月ぶりに早く起きられた話。

夏の私服の制服化、どうしようかな? こちらはやっと桜が咲き、ようやくダウンをクリーニングに出した頃合いで、まだまだストーブなしに暮らせない寒さなので気が早いようですが… 夏の私服の制服をどうしようかな?と考え中です。 instagram@ofumi_3 毎朝「…

早寝早起きがあまりにも続かないので、自分の体を「大切な家族の体」を気遣うような気持ちで労ろうと思った話。

ここ最近繰り返し書いていることだけれど…早起きを習慣にしたい。 instagram@ofumi_3 ドラマにハマって遅寝が習慣づいてしまい、抜け出せない 社会人になってからはずっと遅くとも0時台には眠る生活を続けていて、 学生時代にあんなにたくさんした徹夜も7年…