ミニマリスト日和

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ミニマリスト日和

夫婦でミニマリスト。スッキリだけど落ち着く部屋を目指して。

夏の制服化はどうしようかな?/朝ドラのおかげで数ヶ月ぶりに早く起きられた話。

夏の私服の制服化、どうしようかな? こちらはやっと桜が咲き、ようやくダウンをクリーニングに出した頃合いで、まだまだストーブなしに暮らせない寒さなので気が早いようですが… 夏の私服の制服をどうしようかな?と考え中です。 instagram@ofumi_3 毎朝「…

早寝早起きがあまりにも続かないので、自分の体を「大切な家族の体」を気遣うような気持ちで労ろうと思った話。

ここ最近繰り返し書いていることだけれど…早起きを習慣にしたい。 instagram@ofumi_3 ドラマにハマって遅寝が習慣づいてしまい、抜け出せない 社会人になってからはずっと遅くとも0時台には眠る生活を続けていて、 学生時代にあんなにたくさんした徹夜も7年…

習慣化したいことを手帳に書きつけてみての経過報告。早寝できるようになった!運動はできてない!自炊は楽しくなった!

習慣化したいことについて手帳に毎日書きつけてみて 毎日、とにかく手帳を開いてみて、 習慣化したいことについて書きつけてみる…ということを始めてみました。 instagram@ofumi_3 習慣化したいことについて手帳に毎日書きつけてみて 運動した?毎日NOに丸を…

冷蔵庫なし生活卒業!!容量は以前の半分以下の157L、無印良品の冷蔵庫を購入。

年明けに冷蔵庫が壊れたと書きました。mount-hayashi.hatenablog.com それから約3ヶ月、冷蔵庫なしで暮らしましたが、先日ついに冷蔵庫を買いました。 instagram@ofumi_3 冬だったから成立した、3ヶ月の冷蔵庫なし生活 通年通しての冷蔵庫なし生活は可能か?…

思い描くものを描けるようになりたい。30秒ドローイングに挑戦中。

頭に思い描いたものを、想像と近い形で描き出したい 頭の中に思い浮かんだものを絵にしてみようと思っても、想像通りに描けなくてやきもきします。 毎日のモーニングページのおかげか、 ▶︎毎朝の習慣「モーニングページ」で頭の中をスッキリさせる。 頭の中…

なんとかして新しい習慣を定着させられないものか?手帳に「習慣づけ枠」を作ってみた。

なんとかして、習慣を定着させられないものか? この一ヶ月、就寝時間がどんどん遅くなって、最近は午前3時就寝がデフォになてしまっていました。 その割に起きる時間は変わらなくて(夫が起きると目覚めるし、出社時間は変わらないし) どんどん睡眠時間が…

やれば必ず成果が出て心地よくしてくれるもの。悩んだらとにかくこれをやる。

やれば必ず成果が出て、気持ちよくしてくれるものはなーんだ? (突然のなぞなぞ形式。) 調子が整わなかったこの数日間、焦燥感がつのる 悩んだらとにかく一度立ち上がってみて、手を動かそう 心地よくなれるって約束されている家事、掃除

本棚の中身を整理したら、本棚自体を手放せた話。一ヶ月で劇的に減らす方法。【防災について考える】

熊本・大分の地震から一年が経ちました。 今も仮設住宅で生活されている方もいらっしゃると聞きます。 被害にあわれた方が1日も早く平穏な日常を送れますように。 1日も早い復興を願います。 今日は防災について考えます。 instagram#防災とシンプルライフ …

大画面で映画の世界に没頭したい。超コンパクトプロジェクターLSPX-P1が気になる。

映画に没頭できたのは、大画面だったのも大きいと思う 先日、LALALANDにめっちゃくちゃ心を揺さぶられたという話を記事にしました。 今もその余韻に浸っています…。 mount-hayashi.hatenablog.com これだけ映画の世界に没頭できたのは、映画館の大画面と音響…

美しい景色を見るために生きているんじゃないか?ラ・ラ・ランドを観て、生まれてきてよかったと思った話。

ララランドを見て、ああ生まれてきてよかったと思った。 ララランドよかった、本当にいい映画だった。 うつくしいものに出会う度に繰り返し言うけれど、 ああ、こういうものを見るために生きている、って思う。 こういうものに出会うために、立ち会うために…

自分について知ってるようで知らない。脳内解剖図を描いて頭の中にあるものを書き出す。

自分のことをもっと知りたい 今月はやりたいこと/やるべきことを、オセロをひっくり返えすように交互にやっていく予定でいます。 mount-hayashi.hatenablog.com がしかし、やりたいこと一辺倒だった一ヶ月から急に毎日人格が変わったみたいに交互に入れ替え…

旅の必需品。いつも通りの口内洗浄ができないと、旅を最大限楽しめない。

旅を楽しむための必需品 旅に欠かせないものって人それぞれだと思います。 これさえ忘れなければ大丈夫というもの。 私の場合はこれ、「携帯用ドルツジェットウォッシャー」です。 instagram@ofumi_3 パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ …

「できない」を「できる」に変えていくことは、人生を楽しむための土台づくりみたいなもの。『魔法の家事ノート』(三條凛花さん著)を読んで。

「できない」ことを「できる」に変えていく ブログ「365日のとっておき家事」で、家事をうまく回すためのアイデアを次々と紹介してくれる凛花さんの文章がとても好きなので、初の著書『時間が貯まる 魔法の家事ノート』を読んだ。 instagram@ofumi_3 夫に呆…

オセロをひっくり返すように、1日おきにやりたいこと/やるべきことを入れ替える。自分の中の大人と子供を両立させる。

この一ヶ月、本当に楽しかった。 こんなに自由に自分のやりたいことをやり通したのは初めてだった。 先日も書いた通り、3月はやらなければならないことよりもやりたいことを優先させると決めていた。 mount-hayashi.hatenablog.com 3月は夢のようだった。 だ…

3月の人気記事。夫の服/私服の制服化/ネイルの幸せ底上げ感/メイクポーチの中身

この、2017年の3月が終わっていくのが淋しいなぁ。 びっくりするくらい楽しかったから。 この3月によく読まれた人気記事を振り返ります。 5位 カルテットにだだハマり。グレーな人間模様が面白い 4位 わたしの好きな「夫の服」私服の制服化メンズ春 3位 生ま…

やりたいことを優先させると決めた3月。魂が洗濯されていくような癒しがあった。

やらなければならないことより、やりたいことを優先させると決めた3月 3月の始まりの日に、自分の中で取り決めたことがある。 この一ヶ月間は、やらなければならないことより、やりたいことを優先させよう、ということ。 instagram@ofumi_3 観たいものはあれ…

リンネル5月号「小さな家の、豊かな暮らし」に掲載されました / 雑誌から春の気配を感じる。

リンネル5月号の「小さな家の、豊かな暮らし」特集で、部屋の写真とインタビューを掲載していただきました。 instagram@ofumi_3 「小さな家の、豊かな暮らし」のコツ 本多さおりさん(同じ船舶時計を使っていることに気づいて嬉しい)や、 マキさん(59㎡の2…

月1回の水やりでOK! ズボラにも優しい自動給水ポットで植物を育てる。

京都ぶらり、上賀茂神社手作り市で植物に出会う。 ここ半年以上、ずっと探していたものがありました。 シルバーグレー系の葉っぱをもった、比較的背の高い植物です。 鉢は用意してあって、あとはサイズと形のしっくりくるものとの出会いを待っている状態でし…

とことんミニマムスキンケア!マジックソープで全身・食器・お風呂を洗っています。【やりくり名人のベストアイデア】

3/18に発売になった『やりくり名人のベストアイデア』に掲載されました。 やりくり名人のベストアイデア (TJMOOK) posted with カエレバ 宝島社 2017-03-18 Amazon 楽天市場 instagram@ofumi_3 とことんミニマムスキンケア!マジックソープ一本で頭から体ま…

旅の土産話を聞くばかりだった自分が、旅の中にいる。台湾に行ってきた。

TRAVELLING WITHOUT MOVINGというラジオ番組を聴き始めてもうすぐ一年になろうとしている。 mount-hayashi.hatenablog.com 世界約50カ国を旅してきた野村訓市が旅にまつわる話をする番組。 野村さん本人やリスナーの旅の記憶が語られて、見たこともないのに…

わたしの好きな「夫の服」【私服の制服化・メンズ春ver】

わたしの好きな「夫の服」 夫はわたしよりずっとおしゃれというものが好きな人だ。 何事においても保守的でないし、レストランに行っても必ず毎回新しいメニューに手を出す。 一度おいしいと思ったら繰り返し繰り返し同じメニューを頼むわたしとは正反対だな…

メイクポーチの中身と、身軽に旅する時に持って行く4つのアイテム。

メイクポーチの中身は極力コンパクトに。 やりたいと思える範囲でちゃんと化粧はしたい。必要なだけ持つ。 そしてパッケージがミニマルなデザインであること。 これを念頭において選んでいます。 メイクポーチの中身公開 instagram@ofumi_3 あ、アイブロウペ…

うつくしい文章をリズムまるごと体に取り込みたい、という話。

今年に入ってから特に、うつくしい日本語というものに興味を惹かれる。 例えば春の始まりに一人でお皿を拭いている時なんかに、脳内で自動再生される文章がある。 まぢかに春 雪は水音をたててくつの下でとけた トーマの心臓(萩尾望都)より ぼーっとした状…

読書は人生の軌道を少しづつ変える。この1年の読書記録。

読んでよかったなー。そう思った本の忘備録。 世界中で迷子になって (小学館文庫) 作者: 角田光代 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2016/08/05 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (3件) を見る 結婚してから4年、海外旅行にぱったり行かなくなっていた。…

検索は応援になる。そして、自分の暮らしを見直す。

検索は、買うは、応援になる。 昨年の今日知ったことなのですが、「検索は応援になる」 fukko.yahoo.co.jp Yahoo!で「3.11」と検索すると、一人につき10円が復興支援のために寄付されるそうです。 そして、買うことも応援になるそうです。 yellmarket.yahoo.…

遅ればせながらカルテットにだだハマり。相反するものが混ざり合うグレーな人間模様が面白い。

とっても遅ればせながらカルテットを見はじめました。 友人が面白いからぜひ見て!とすすめてくれたのでamazonプライムで一生懸命追いかけた。 先が気になって気になって、2晩で8話まで追いつきました。 instagram@ofumi_3 伏線が張り巡らされすぎていて、「…

春の私服の制服化はこの3パターンで。コート1着、靴は3足、バッグは3つ。

春の私服の制服化はこの3パターンで。 「今日何を着よう?」と出発時間ギリギリまで悩んで慌ただしく支度しなくていいように、 1シーズンに2~3パターンほどの「制服」を決めて順繰りに着る、ということをここ2年ほど続けています。 instagram@ofumi_3 この…

生まれて初めてネイルサロンに行ってみた!爪がキレイなだけでこんなに幸せになれると思ってなかった。

生まれて初めてネイルサロンに行きました。 こんな幸せにしてくれるのか!と衝撃を受けたのでその話。 美しい爪の画像なら何時間でも眺めていられる 自分の爪がピカピカだとこんなに幸せになれるの?

一気に足し算すると息切れしてしまう。今月は引き算して余白をつくりたい。

今月は引き算して余白をつくりたい 先月あわただしく動き回った反動か、今月はゆっくりしたい。 足し算してうまく回る時と、そうでない時があるのだろう。 今は引き算してもう少し余白をつくらないといけない、って自分の体が言ってる気がする。 自分の精神…

2月の人気記事。コートの制服化と香りとファブリックパネルとカメラと。

もう3月ですね。春だ!やったー! 2月によく読まれた人気記事を振り返ります。 instagram @ofumi_3 5位 「写ルンです」並みに気軽に持てるフィルムカメラが欲しい mount-hayashi.hatenablog.com 昨年末から「写ルンです」 を持ち歩いたら楽しく過ごせたので…

ゆるっとミニマリストオフ会。京都のお寺で部屋づくりのやる気をもらう。

京都に帰省していました。 オフ会ってほどでもないですが、 ヨガとシンプルライフのみうさん、京都に移住された「ぼくモノ」Minimal&ismの佐々木さん、旅人で鍼灸師のAくん、それから夫のおてみとで京都ぶらりと集まりました。 上の写真はオフ会前に夫と散…

「書く」ことは排泄と同じくらい大事な行為だ。頭に浮かんだことを指先から吐き出すほどに頭がスッキリしていく。

今月は休みの日=外に出かける、という日々でした。 ほぼ毎朝の日課で、頭の中に浮かんだことを吐き出すようにひたすら文章にする「モーニングページ」をしていますが、 出かける日々が続くと、モーニングページという習慣がごっそり抜け落ちてしまいました…

ちょっと出掛けるだけでも持ち歩けるフィルムカメラが欲しい

昨年末くらいから写ルンですを持ち歩いて過ごしたらとても楽しかったです。 そもそもフィルムの質感が好きで、空気がそのまま含まれたような写真にしてくれるように思います。 ちょっと出掛けるだけでも持ち歩けるフィルムカメラが欲しい フィルム一眼レフも…

玄関を開けていい香りがすると、部屋に「おかえり」って言われているみたいだ。JoMaloneのディフューザーを買いました。

最近買ってよかったものその1、ルームフレグランス(ディフューザー) 先日、0泊2日(!)で東京へ行きました。 車中泊して金曜夜に出て日曜の朝方に帰ってくるというスケジュールで…笑 その際に、ずっと欲しかったものを買いました。 そのうちの一つがこのルー…

ファブリックパネルを作って部屋の飾りをアップデート。

自分が変わっていくのに合わせて、インテリアも変えてみる リビングの一角を現代の「床の間」的スペースにしたいと考えています。 飾りものを少し置いて、ふとした瞬間に視界に入る場所を整えておきたいなと思います。 mount-hayashi.hatenablog.com 以前は…

しなくていいことに気付けは家事に追われなくて済む。『追われない家事』を読むと思い込みがどんどん剥がれていく。

cozy-nest 小さく整う暮らしのオズさんこと尾崎夕吏子さんの新刊『3人子持ち働く母の 「追われない家事」』を読み進めております。 instagram@ofumi_3 毎日皿数をたくさん出さなくてもいい。 毎日ご馳走じゃなくてもいい。 週末をご馳走デーにして、平日はシ…

ミニマルライフは人生の加速装置だ。

何かを引くことは、人生を身軽にしてくれる。 ものを減らして新しい家に引っ越した時、 よどんで同じ場所をぐるぐる回るうちにどろどろしていた人生が、 川の水のようにスーッと流れ出した感覚があった。 自分のやりたいことをやる、それは案外難しい。 やり…

冬のコートはオンオフ1着ずつ。気分が切り替わってワクワクする。【服装の制服化】

冬の服装の制服化:コート編 オンオフでコートを使い分けています。 というか行く街の温度によって使い分けているといった方が正しいか。 おでかけするオフ時にはこのコート1着がまさに「制服」になっています。 instagram@ofumi_3 袖を通すたびに「おでかけ…

洋服ブラシを買いました。少ない服で着回すからこそお手入れを。

今年買った冬用コート、シンプルな色と形でとても気に入っている。 家に持ち帰って鏡の前で羽織った時に、 「可能なことなら6年くらい着たいな」という考えが頭にふっと浮かんだのだ。 1着のコートを長く着ようと思ったらお手入れが必要だな。 それで買った…

「ブロガーに10の質問」に答えてみた。文章化してみて初めて「こんなこと考えてたんだな」と気づくことって多い。

エリサさんの企画 ブロガーさんに10の質問 : 魔法使いのシンプルライフ に答えてみました^ ^ ブログについて改めて考えるきっかけをいただきました。 1.ブログを書くタイミングは? 2.一記事の執筆所要時間は? 3.自分なりの書き方ルールはある? 4.月間…

旅の準備は朝の5分で。旅に欠かせないものリスト & ANASTOREに記事が掲載されました

旅の準備は当日の朝5分で 以前は出張が多く、月に1,2回は3日〜1週間程度の出張に出ていました。 2泊3日ならバックパック、1週間ならキャリーケース。 はじめの頃は前日から準備を開始するも何をどれだけ持っていくかに悩んで何時間もかけてパッキングしてい…

いつかじゃなくて今この瞬間に始めてしまえー!の精神で。【オンライン英会話ネイティブキャンプ初回レポ】

やりたいと思ったら、いつかじゃなくて今この瞬間に始めてしまえーっ という気持ちで始めたことがあります。 オンライン英会話です。 ネイティブキャンプ やりたいことがあるならその瞬間に始めてしまえ、というのが最近のわたしのスローガンです。 「始める…

写ルンですで写すんです。フィルム写真たのしいな。

昨年の秋〜冬は「気軽にフィルムカメラを持ち歩いて写そうキャンペーン」を一人で勝手にやっていました。 コンビニでインスタントカメラ「写ルンです」を買って、 コートのポッケに突っ込んで、撮りたいと思ったらパシャっと撮る。 瞬発力で、何も考えず、い…

1月の人気記事5選。一年先まで休みをとる/習慣化/マインドマップ/買ってよかったもの

節分ですね。 明日は立春、最近は日も長くなってきて「春に向かっている」と思うと元気でます。 玄関周りやお部屋を綺麗にしてから立春を迎えるといいと聞いたことがあるので、昨日から大晦日気分で掃除しています。 夫が帰ってきたら「なんか部屋がクリーン…

叶えたいことは習慣にしてしまえばこっちのものだ、多分。【毎月1日は「習慣化リスト」を見直す。】

月の頭に習慣化したいことを書き出し、月末にどれだけ習慣化できたか振り返る 夢を叶えたり、目標を達成するために有効な手段として、 「分割」×「コツコツ」を掛け合わせた方法が自分に合っているのではないか? 分割することについては、 100のやりたいこ…

眺めて楽しい・つけて嬉しい!ずっと憧れだった香水というものを買った。

見た目が好きで好きで。ずっと憧れだったけど買えずにいた香水という存在。 香水っていいですよね。 人工香料があまり得意でないのに、香水のビンを眺めるのが好きで香水屋さんを眺めることがよくありました。 匂いを嗅いでいるうちにどれが何の香りなのかわ…

冷蔵庫が壊れた!冷蔵庫なし生活か、小型冷蔵庫か、家庭用か。必要十分なサイズのものを持ちたい。

冷蔵庫なしで暮らせるか?…それはさすがに無理…? 先日、電子レンジが壊れました。 mount-hayashi.hatenablog.com 試しにレンジ無し生活をしてみたら、なかったらなかったで代用でき、さほど不便に感じることなく暮らせるなぁと思いました。 そんな矢先、冷…

電子レンジなしで3ヶ月暮らしてみたら、案外不便に感じなかった。

電子レンジなしで暮らせるか? 昨年秋頃から立て続けに家電が壊れました。 電子レンジが「チン!」という音を発するけれど、全く温まらないという事態に。 10年ものなので寿命なのであろうと手放しました。 (会社の同僚が「10年もののレンジを使っていて最…

読書記録のフォーマットをつくってみた。『A子さんの恋人』1巻を読んだ記録。

本を読んで、あとから内容を忘れてしまうことがあります。すっぱりさっぱりと。 一言でも書き付けておけば、記憶の手がかりになるのでは?と思い、 今年はほんの一言でも読書記録をつけたいと考えています。 読書記録のフォーマットをつくる どう書いていい…

一年分のカレンダーを壁に貼り、予定を書き込んで休みも申請してしまおう。一年の楽しみを味わいつくす!

一年の予定を一年の始まりに把握して、予定を入れ込んでしまう。 一年分のカレンダーを壁に貼って、行ってみたいイベントを予定として書き込んでみることにしました。 instagram@ofumi_3 ついでに休みも申請してしまう。 そうすれば絶対に逃したくないイベン…